O GRANDE INCENTIVADOR DE CORRIDAS LUIZ BITTENCOURT CONVIDA OS AMANTES DO ESPORTE PARTICIPAR DO TROTE PELOS MONUMENTOS HISTÓRICOS DE VITORIA

Venha todos participar não é competição e sim um dia de relaxamento e descontração!!!

FOTOS 23ª DEZ MILHAS GAROTO

PARABÉNS A TODOS QUE PARTICIPARAM DA 23ª DEZ MILHAS GAROTO

POR FAVOR ORGANIZAÇÃO   ÁGUA   NÃO    PODE     FALTAR !!!!!!!!!
PRESENCIEI ALGUNS CORREDORES COMPRANDO GARRAFAS DE ÁGUA!!!!!

ESSA FOI A MAIOR INDIGNAÇÃO DOS CORREDORES!!!!

ESSA GALERA VAI BRILHAR NA 23ª DEZ MILHAS GAROTO

SE VOCÊ NÃO FOR CORRER VÁ NESTE DOMINGO

DIA 02/09/2012 SAUDAR OS CORREDORES DANDO UM INCENTIVO

COM PALAVRAS E SALVA DE PALMAS!!!!!

PARABENS A TODOS QUE IRÃO PARTICIPAR DE MAIS ESSE DESAFIO!!!!!

FELIZ DIA DOS PAIS

DIANTE DA HOMENAGEM PRESTADA PELO BLOG MUNDODASCORRIDAS.BLOGSPOT.COM AO GRANDE COLEGA E CORREDOR JULIUS

FELIZ DIA DOS PAIS!!!!!

Café da manha - Treino Garoto 13,6 km ( Casa do Fabio)

Agradeço a Presença de todos! Até semana que vem!

 Corrida Circuito da Moqueca

VAMOS FAZER UMA GRANDE FESTA!

CONVIDO A TODOS PARA O TREINO DIA 22/07/2012

O percurso de aproximadamente 12KM

Saida do Pier de iemanja, praça dos namorados, Shopping Vitoria, Enseada do Sua, Av. Beira Mar, Centro da Cidade, Vila Rubim, Rodoviária, Sambão do Povo, Cemitério de santonio, Basilica de Santo Antonio e Chegada no Bairro Inhangueta Rua Augusto Ayres Ribeiro 1399.  

                        É o percurso da Meia de Vitória, com apenas duas Ladeiras!!!!

Com um delicioso Café da Manhã com frutas, com a colaboração de Todos!!!

Confirmem sua presença no comentário

PARABENS AO ATLETA DA ACORES LUIZ CESAR GARCIA

CAMPEONATO SUL AMERICANO DE AQUATHON

 EM FERNANDO DE NORONHA

Correndo ou nadando a ACORES sempre está presente pelo Brasil e pelo mundo afora. Desta vez a ACORES se fez representar pelo seu associado LUIZ CESAR Garcia, no Campeonato Sul Americano de Aquathon que foi realizado no último dia 07/07/2012 em Fernando de Noronha.

De acordo com o nosso campeão, os participantes largaram na Praça do Porto de Santo Antonio e realizaram uma corrida de 2,5 kilometros. Subiram a ladeira dos Trinta, de onde retornaram para  a praia de Santo Antonio. Em seguida fizeram mais 1.000 de natação, realizando 2 voltas na bóia colocada na área. Depois do mar, nova corrida com mais 2,5 kilometros no mesmo percurso entre o porto e o Trinta.

Na ocasião, LUIZ CESAR subiu ao pódio após fechar o percurso em 57 minutos e 29 segundo, sagrando-se em 3º lugar em sua categoria.

LUIZ CESAR é um verdadeiro exemplo a ser seguido, com a sua jovialidade aos 62 anos de idade, deixando muitos jovens na "rabeira" e dando um verdadeiro "baile", seja na corrida rústica, seja na natação, seja no pedal - Um atleta completíssimo.

Fonte : Informativo da Acores Julho/2012