O GRANDE INCENTIVADOR DE CORRIDAS LUIZ BITTENCOURT CONVIDA OS AMANTES DO ESPORTE PARTICIPAR DO TROTE PELOS MONUMENTOS HISTÓRICOS DE VITORIA

Venha todos participar não é competição e sim um dia de relaxamento e descontração!!!

FOTOS 23ª DEZ MILHAS GAROTO

PARABÉNS A TODOS QUE PARTICIPARAM DA 23ª DEZ MILHAS GAROTO

POR FAVOR ORGANIZAÇÃO   ÁGUA   NÃO    PODE     FALTAR !!!!!!!!!
PRESENCIEI ALGUNS CORREDORES COMPRANDO GARRAFAS DE ÁGUA!!!!!

ESSA FOI A MAIOR INDIGNAÇÃO DOS CORREDORES!!!!

ESSA GALERA VAI BRILHAR NA 23ª DEZ MILHAS GAROTO

SE VOCÊ NÃO FOR CORRER VÁ NESTE DOMINGO

DIA 02/09/2012 SAUDAR OS CORREDORES DANDO UM INCENTIVO

COM PALAVRAS E SALVA DE PALMAS!!!!!

PARABENS A TODOS QUE IRÃO PARTICIPAR DE MAIS ESSE DESAFIO!!!!!

FELIZ DIA DOS PAIS

DIANTE DA HOMENAGEM PRESTADA PELO BLOG MUNDODASCORRIDAS.BLOGSPOT.COM AO GRANDE COLEGA E CORREDOR JULIUS

FELIZ DIA DOS PAIS!!!!!

Café da manha - Treino Garoto 13,6 km ( Casa do Fabio)

Agradeço a Presença de todos! Até semana que vem!

 Corrida Circuito da Moqueca

VAMOS FAZER UMA GRANDE FESTA!

CONVIDO A TODOS PARA O TREINO DIA 22/07/2012

O percurso de aproximadamente 12KM

Saida do Pier de iemanja, praça dos namorados, Shopping Vitoria, Enseada do Sua, Av. Beira Mar, Centro da Cidade, Vila Rubim, Rodoviária, Sambão do Povo, Cemitério de santonio, Basilica de Santo Antonio e Chegada no Bairro Inhangueta Rua Augusto Ayres Ribeiro 1399.  

                        É o percurso da Meia de Vitória, com apenas duas Ladeiras!!!!

Com um delicioso Café da Manhã com frutas, com a colaboração de Todos!!!

Confirmem sua presença no comentário

PARABENS AO ATLETA DA ACORES LUIZ CESAR GARCIA

CAMPEONATO SUL AMERICANO DE AQUATHON

 EM FERNANDO DE NORONHA

Correndo ou nadando a ACORES sempre está presente pelo Brasil e pelo mundo afora. Desta vez a ACORES se fez representar pelo seu associado LUIZ CESAR Garcia, no Campeonato Sul Americano de Aquathon que foi realizado no último dia 07/07/2012 em Fernando de Noronha.

De acordo com o nosso campeão, os participantes largaram na Praça do Porto de Santo Antonio e realizaram uma corrida de 2,5 kilometros. Subiram a ladeira dos Trinta, de onde retornaram para  a praia de Santo Antonio. Em seguida fizeram mais 1.000 de natação, realizando 2 voltas na bóia colocada na área. Depois do mar, nova corrida com mais 2,5 kilometros no mesmo percurso entre o porto e o Trinta.

Na ocasião, LUIZ CESAR subiu ao pódio após fechar o percurso em 57 minutos e 29 segundo, sagrando-se em 3º lugar em sua categoria.

LUIZ CESAR é um verdadeiro exemplo a ser seguido, com a sua jovialidade aos 62 anos de idade, deixando muitos jovens na "rabeira" e dando um verdadeiro "baile", seja na corrida rústica, seja na natação, seja no pedal - Um atleta completíssimo.

Fonte : Informativo da Acores Julho/2012

DONA LICINHA 82 ANOS DE PURA SAÚDE E ALEGRIA

PARABENS DONA LICINHA MUITAS FELICIDADES

MUITOS ANOS DE VIDA, LEMBRO DO ANO QUE CONHECI A 

SENHORA NA CORRIDA DO DETRAN, DEUS COLOCA AS PESSOAS

CERTAS EM NOSSAS VIDAS.     O QUE ME MOTIVA A CORRER E FAZER

ATIVIDADE DE RUA SÃO PESSOAS COMO A SENHORA.

ABRAÇOS TUDO DE BOM.

ESPERO VER A SENHORA POR MUITOS ANOS!!!

 

23ª DEZ MILHAS GAROTO - EM SETEMBRO

PRESTE BASTANTE ATENÇÃO NAS DATAS LEIA O REGULAMENTO TEM NOVIDADES!!
Taxa Será cobrada uma taxa no valor de R$ 40,00 (quarenta reais) para as inscrições realizadas no período de 05 junho de 2012 até o dia 20 de julho de 2012 e uma taxa no valor de R$ 55,00 para as inscrições realizadas no período de 21 de julho de 2012 até 10 de agosto de 2012. 

                                          

                                              INSCRIÇÕES : http://www.garoto.com.br/dezmilhas

MANIFESTAÇÃO DE CORREDORES EM CAMBURI

PARABENS AO JULIUS IDEALIZADOR DA MANIFESTAÇÃO E A TODOS QUE PARTICIPARAM COM AMOR E LEALDADE AO ESPORTE PRINCIPALMENTE EM FAVOR DA SAUDE.

DEVEMOS NÃO SÓ NO DIA 03/05/2012 PREENCHER A AV. EM CAMBURI, PODEMOS CONVIDAR A CADA DOMINGO UM AMIGO QUE NÃO ESTA ACOSTUMADA A PRATICAR ESPORTE CONVIDA-LO PARA ESTAR JUNTO DESSA FAMILIA DE CORREDORES QUE SÓ VEM CRESCENDO NOS ULTIMOS TEMPOS.

9º CAMINHO DO IMIGRANTE ITALIANO - INSCRIÇÕES ABERTAS (STª LEOPOLDINA À STª TEREZA)

                   


PARA QUEM GOSTA DE CURTIR A NATUREZA
30 Km DE EMOÇÃO EM MEIO À NATUREZA

Inscrição : http://www.caminhodoimigrante.es.gov.br/html/inscri9.asp

Olha o que te espera!!!!

Cachoeria Véu de Noiva

Largada da Praça Central de Santa Leopoldina

Chegada a Santa Tereza

3ª CORRIDA PELA VIDA - DIA 27 DE MAIO DE 2012

3ª CORRIDA PELA VIDA

Os atletas de plantão já podem se preparar, pois vem aí a 3ª edição da Corrida Pela Vida. O evento será no dia 27 de maio, um domingo, em Vila Velha. A corrida vem com uma novidade: o percurso agora tem largada e chegada no Parque da Prainha, mas continua com o seu principal charme que é passar pelas principais praias de Vila Velha - Itapoã e Praia da Costa. O percurso também ganhou nova forma para agradar os iniciantes: haverá a corrida de 6,5 km e, a tradicional, de 10 km.

As inscrições têm um preço promocional até o dia 11 de maio: R$ 35. Já entre os dias 12 e 21 de maio, vai custar R$ 45. Os locais oficiais de inscrição são as Lojas Ranking. Quem preferir pode se inscrever pelo site

http://www.umdiapelavida.com.br/

Percurso da 3ª Corrida Pela Vida mudou para melhor!

Os corredores da 3ª Corrida Pela Vida devem se atentar para a mudança de percurso.

Percurso: Saída da Prainha - passa pela Av. Luciano das Neves - vira na Av. Champagnat, sentido praia - ao chegar na Av. Hugo Musso os participantes dos 10 km seguirão até a Av. Jair de Andrade (Itapoã), onde seguirão em direção à praia - entrarão na Av. Gil Veloso em direção da Praia da Costa. Já os participantes do 6,5 km seguirão direto para a Gil Veloso - darão a volta no Clube Libanês pela Av. Gastão Rouback - depois seguirão pela Rua Desembargador Augusto Botelho - pela Av. Castelo Branco - terminando no Parque da Prainha. (veja o detalhamento no mapa que está no site).

Apoio Médico

Desde 2010, a Corrida Pela Vida conta com uma equipe médica particular com duas UTI’s Móveis, sendo que uma vai acompanhando os últimos corredores e a outra fica estacionada na arena de largada/chegada. A equipe é composta por motoristas socorristas, médicos e disfibriladores.

Como é a premiação?

A 3ª Corrida Pela Vida não premia os vencedores com dinheiro, pois o objetivo é convocar e mobilizar a sociedade a participar da atividade esportiva e conscientizar a todos da importância de se praticar exercício físico regularmente.

Todos participantes são contemplados com uma medalha. Já os cinco primeiros lugares feminino e masculino faturam, além da medalha, troféu e vários brindes oferecidos pelos patrocinadores.

Mas o momento mais esperado da premiação é o sorteio de duas motos Ditally. O corredor que se inscreveu, participou e concluiu a prova, concorre ao sorteio das duas motocicletas: uma para o masculino e outra para o feminino.

Chip do corredor é o passaporte para o sorteio da moto

O chip do corredor deverá ser entregue ao final da corrida, no corredor de dispersão dos participantes, na “Tenda de Retirada e Entrega dos Chips”, pois eles serão colocados em uma urna e serão utilizados para o sorteio das motos. Lembrando que só quem se inscreveu, participou e concluiu a prova poderá concorrer.

Mais informações:

http://www.umdiapelavida.com.br/

Beatriz Marcarini

Comunica Fácil - Organização de Eventos

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA OS PASSOS DE ANCHIETA 2012

ATENÇÃO ANDARILHOS FAÇAM SUAS INSCRIÇÕES
LINK DO EVENTO
http://www.abapa.org.br/interna.php?pg=inscricoes


VOCÊ SABIA? O roteiro é o quarto desse tipo existente no mundo – os outros três são os famosos caminhos de Santiago de Compostela, na Espanha; a trilha da Terra Santa, em Jerusalém; e a de Roma, na Itália.

Caminhada Oficial - 15ª Edição - Público esperado: 4.000 pessoas

07 / 06 / 12 - Catedral de Vitória à Barra do Jucu
6:30h. - Concentração
7:00h. - Missa na Catedral
7:30h. - Aquecimento Físico e partida

08 / 06 / 12 - Barra do Jucu à Setiba
6:30h. - Concentração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida

09 / 06 / 12 - Setiba à Meaípe
6:30h. - Concetração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida

10 / 06 / 12 - Meaípe à Anchieta
6:30h. - Concentração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida
13:00h. - Saudação de chegada aos andarilhos
13:30h. - Entrega dos Certificados

A RENÚNCIA E DESABAFO DO PROFESSOR E ATLETA QUE LUTA PELO ATLETISMO CAPIXABA

CORREDORES VAMOS ABRAÇAR ESSA CAUSA E MANIFESTAÇÃO

JOSIMAR SILVA DEIXA A VICE PRESIDÊNCIA DA LACES

O professor de Educação Física, treinador e atleta: Josimar Silva comunica aos atletas e admiradores da LACES (Liga Atlética Colegial) sua saída do cargo de vice Presidente desta entidade, pela insatisfação de não pode trabalhar como gostaria em pró dos atletas capixaba, tal como os 10 primeiros masculino e feminino do ranking estadual de corrida de rua e do atletismo em geral, tanto escolar como as demais.

Segundo Josimar Silva, ao se chamado para fazer parte da nova diretoria desta entidade  Pensou que poderia realizar trabalhos sérios  por essa modalidade com projetos voltado para crianças e adolescentes, (principal alvo), seria este um projeto para descobrir novos talentos e mostrar o atletismo como forma de cultura, caráter e cidadania.

“ Eu penso que a Liga Atlética Colegial (LACES) deveria ser uma entidade voltada para descobrir talentos escolares, com  projeto sério de jogos escolares na modalidade do atletismo somente. Por isso resolvi renunciar.

A OPINIÃO DO PRESIDENTE DA ACORES

Josimar,

Lamento a sua insatisfação de não conseguir fazer gestão de projetos ligados ao atletismo aqui no nosso Estado do Espirito Santo. Lembro no inicio de minhas atiavidades na prática do atletismo, queo Espirito Santo competia com Minas Gerais e Bahia, de igual para igual. Tinhamos aqui os professores Tite e Passarinho e sua equipe, a frente do DEARES, com programações anuais de corrida de rua. Havia um relacionamento ótimo entre dirigentes e atletas. Mesmo assim, havia reclamações, havia discussões, havia  brigas, porém, tudo para o bem do atletismo. A Prefeitura Municipal de Vitória, tinha uma secretaria de Esporte muito atuante, que organizava o campeonato anual de corrida de rua. Chamava-se CAPIXABÃO, com ótimas premiações e medalhas de participação com brazão em alto relevo, que se destaca em beleza com as medalhas apresentadas hoje. Os gêmeos Cosme e Damião também eram representantes da Prefeitura, que elevaram a qualidade das Corridas de Rua. A Policia Militar tinha uma equipe respeitada, que fazia frente com atletas de Minas e Bahia. 

Eu era feliz e não sabia!!! Hoje, sinto saudades daquele tempo. Foi pela falta de suporte que muitas associações, como a CORRES, Corredores da Madrugada, Ascoca e outras, não obtiveram êxito pela falta de apoio, falta de orientação técnica, carência de informações e muito mais. 

Não sei se você Josimar, é daquela época. Aqui já teve 4 maratonas. A Prefeitura Municipal de Vitória promovia o CAPIXABÃO de corridas de rua. A pouco tempo, sugerí uma corrida de 28 KM. Parecia que estava sugerindo o impossível....Acho que eles estão com a razão. Não temos uma preparação desde a base. Estamos carecendo de tudo. O que existe aqui é pelo esforço individual de poucos, Chegamos ao ponto de estar na maioria das corridas daqui, a tecer todos os elogios ao Enicio, que aos 39 anos, é o melhor corredor do Espirito Santo. Onde está os atletas de 20 a 30 anos que é uma faixa que  apresenta os atletas de alto rendimento. Que alto rendimento poderemos ter aqui se não há estímulo, não há atualização conectada com o resto do mundo, não há pistas descentes para servir de laboratório, não há politicas públicas voltadas para o atletismo, direcionadas para as escolas, para as comunidades mais carentes e o povo em geral.

Aqui na Acores, temos consciencia que a prática do exercício físico é a fonte da saúde. Fazemos tudo de forma independente, com a contribuição de cada associado e para participar de eventos fora do Estado, tem que bancar os custos de inscrições, transporte e hospedagem....é assim que estamos levando a vida no atletismo.

Josimar...não desanime. Vamos sempre buscar os nossos ideais. Um dia venceremos......

Ademar Tristão Filho

Presidente da Acores

Matéria enviada pela  Acores e o Corredor Luiz Bittencourt.

CAMINHADA DA CACHOEIRA DO QUINTINO

Caminhada da Cachoeira do Quintino

São Joaquim – Alfredo Chaves ES

O Espírito Santo que quase ninguém conhece !

Data: 24/03/2012 (sábado)

Transporte: carro ou micro ônibus

Encontro: 06:00 h, pontualmente, em frente ao Hotel San Karlo, em Cachoeiro de Itapemirim ES

Café da manhã: na Pousada do Quintino

Caminhada: de nível médio, com 3 horas de duração, entre subida, descida e contemplação, por estradas vicinais,trilhas em Mata Atlântica muito preservada, terminando na Cachoeira do Quintino, um riacho que é uma das nascentes do Rio Benevente . Uma beleza que merece ser preservada .

Não esquecer: caminhar de calça comprida,bom tênis,chapéu ou boné e disposição.

Pousada do Quintino: em ambiente rural, com Chalés, restaurante, gramados, bar, churrasqueira e muita natureza. Quem quiser pode se hospedar por lá.

Telefones: (28) 9919-0237 e (27) 9786-8188.

Endereço: http://www.alfredochaves.net/template_area.asp?cod=444

Almoço: no restaurante em fogão a lenha . Almoço pago a parte, à vontade, por R$ 15,00 .

Custo: R$ 40 ,00 (Organização da Ong , café da manhã, guias e apoio, seguro aventura ) + 2 kg de alimentos não perecíveis. Pagto até 21/03, com desconto de 20%, R$ 34,00 .

Transporte de Microônibus: R$ 25,00 por pessoa

Confirmar presença até 21/03/2012, com depósito no Banco do Brasil, ag. 3760-5, c/c 4.910.801-8

Coordenador: joaoluiz@caminhadasetrilhas.com.br

Tels: (28) 3515-1092 / 9915-6889

Fotos só para dar água na boca:

 

 

 

 

 

 

Obs: obrigatório preencher ficha de inscrição no site (seguro de aventura) e não será devolvido valores depositados após 15/03/2012

Retorno : com saída prevista do micro ônibus às 16:00 h .

http://www.caminhadasetrilhas.com.br/ e Unimed Sul Capixaba : 12 anos nos caminhos do Planeta!

CAMINHADAS DE AQUECIMENTO PARA O PASSOS DE ANCHIETA

CALENDARIO PASSOS DE ANCHIETA 2012


Caminhadas de Aquecimento
Público esperado: 100 pessoas

14 / 01 / 12 - Prainha de Vila Velha à Barra do Jucu (Já realizada)
Concentração - 7:30h. / Saída - 8:00h.
18km - Saída em frente ao Exército.

11 / 02 / 12 - Barra do Jucu à Ponta da Fruta (Já ralizada)
Concentração - 7:30h. / Saída - 8:00h.
13km - Saída da Pracinha da Barra.
-
10 / 03 / 12 - Ponta da Fruta à Setiba
Concentração - 7:30h. / Saída - 8:00h.
15km - Saída na Cabana do Rock - Praia Rasa.
-
14 / 04 / 12 - Setiba à Meaípe
Concentração - 7:30h. / Saída - 8:00h.
24km - Saída em frente ao Quiósque do Alemão.
-
12 / 05 / 12 - Meaípe à Anchieta
Concentração - 7:30h. / Saída - 8:00h.
23km -Saída em frente ao Hotel Gaeta.

Caminhada Oficial - 15ª Edição

Público esperado: 4.000 pessoas
07 / 06 / 12 - Catedral de Vitória à Barra do Jucu
6:30h. - Concentração
7:00h. - Missa na Catedral
7:30h. - Aquecimento Físico e partida
-
08 / 06 / 12 - Barra do Jucu à Setiba
6:30h. - Concentração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida
-
09 / 06 / 12 - Setiba à Meaípe
6:30h. - Concetração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida
-
10 / 06 / 12 - Meaípe à Anchieta
6:30h. - Concentração
7:30h. - Aquecimento Físico e partida
13:00h. - Saudação de chegada aos andarilhos
13:30h. - Entrega dos Certificados

Duvidas acessar o site da ABAPA: www.abapa.org.br
Um forte abraço
--

Heliomar Pereira Alves

Tel.: 27 9285 7998 (Claro)

27 9915 5195 (Vivo)

27 8117 5481 (Tim)

REPORTAGEM DO CORREDOR CARNAVALESCO - Jorge Buery

A TV Gazeta através do jornalista e corredor Jorge Bueri, irá realizar nesta próxima Quarta-Feira as 8:00 horas da manhã, uma grande reportagem, cujo tema será O CORREDOR E O CARNAVAL, onde irá abordar os cuidados que o atleta que gosta do carnaval deve ter, sem abrir mão de suas corridas. A reportagem será realizada no estacionamento do Pier de Iemanjá na Praia de Camburí.

A reportagem quer ouvir de cada corredor comum, as suas dicas, o que fazer e não fazer no período de carnaval, os cuidados com a alimentação, o consumo exagerado de bebidas alcóolicas, a hidratação, enfim, conhecer a rotina e os hábitos do atleta carnavalesco sem perder o foco nas corridas.

A repórtagem será exibida no sábado de Carnaval dia 18/02/2012 no Programa ESTAÇÃO ESPORTE às 8:30 horas. Para tanto e visando abrilhantar ainda mais a reportagem e como o foco é o carnaval, o jornalista solicita que os corredores compareçam fantasiados com adereços de carnaval, seja uma máscara, o soutien da madame, um colar taitiano, uma bandana, enfim, algo que lembre a grande festa nacional que é o carnaval.

Venha fazer parte desta grande reportagem. A sua participação é livre, e não há a necessidade de estar vinculado a qualquer associação ou academia, entretanto, para os associados, solicitamos que compareçam vestindo a camiseta da ACORES.

TROTE EM COMERAÇÃO DO ANIVERSÁRIO DO ROBERTO - LIGEIRINHO -

CONVITE PARA ANIVERSÁRIO

DE

ROBERTO - LIGEIRINHO  - DIA 08/01/2012

ALÔ GALERA
LIGEIRINHO CONVIDA PARA SEU ANIVERSÁRIO DE 65 ANOS.
E PARA COMEMORAR, SERÁ REALIZADO UM TROTE QUE SAIRÁ DE CAMBURI (CLUBE DOS OFICIAIS) ATÉ O LAR DOS IDOSOS QUE ELE CUIDA COM MUITO AMOR
ONDE TEREMOS UM MARAVILHOSO CAFÉ COM DIREITO A CANTAR O TRADICIONAL PARABÉNS PRÁ VOCE

VEJA CONVITE ABAIXO

LIGEIRINHO,
CONVIDA A TODOS OS ATLETAS CORREDORES PARA O CAFÉ DA MANHÃ,
QUE SERÁ REALIZADO NO LAR DOS IDOSOS NO DIA 08/01/2012.
SAÍDA ÀS 06:00 EM FRENTE AO CLUBE DOS OFICIAIS EM CAMBURI, LARGADA
EM TROTINHO COM DESTINO AO LOCAL DO CAFÉ.
QUEM QUIZER LEVAR UMA LATA DE AVEIA OU UM SAQUINHO DE TAPIOCA PARA
O MINGUAL DOS IDOSOS. DESDE JÁ AGRADECEMOS A TODOS.

ENDEREÇO DO LOCAL:
RUA DOS IPÊS, 373 - JOSÉ DE ANCHIETA - SERRA - ES
EM FRENTE A PRAÇA DA FEIRA LIVRE (VERDURAS)
TEL: 33382200

Fonte: http://www.mundodascorridas.com/

2ª MARATONA DE REVEZAMENTO 2012

ATENÇÃO GALERA- VEM AÍ A 2ª MARATONA DE REVEZAMENTO PARA O MES DE MARÇO. TEM INSCRIÇÃO PROMOCIONAL COM DATA LIMITADA.as PROMOCIONAIS começaram ontem na loja MULTESPORTE em Vila Velha e vão até o dia 09/01 somente na loja (3229-8544), já a partir do dia 10 as inscrições poderão ser feitas também na tenda da Assessoria Maximize, que fica no ínicio da praia de Camburi, nos horários entre 19 e 21h (segunda a quinta feira) e também no site da prova NÃO DEIXE PARA ÚLTIMA HORA

NA 1ªMARATONA MUITOS CORREDORES FICARAM ARREPENDIDOS POR NÃO TER FEITO A INSCRIÇÃO . O VENTO FOI UM SHOW . COM ORGANIZAÇÃO NOTA 10

                                               Fonte http://www.mundodascorridas.com/