CORRIDA DA POLENTA VENDA NOVA DO IMIGRANTE

QUINTA CORRIDA RÚSTICA DA POLENTA E DO POLENTINHA

DIAS 15 E 16 DE OUTUBRO DE 2011

REGULAMENTO DA COMPETIÇÃO

5ª Corrida Rústica da Polenta e do Polentinha

Data do Evento: 15 e 16 de outubro de 2011.

A Corrida Rústica da Polenta está aberta à participação de ambos os sexos, de qualquer cidade e estado e com idade mínima de 16 anos completos no ano dacompetição (nascido até 1995) para a categoria adulta, com idade de 07 a 15 anos completa no ano da competição (nascidos entre 1996 e 2004) para a categoria infantil (Corrida Polentinha).

O kit atleta será composto de camiseta alusiva a prova, número de peito e senha de apuração. Todos os atletas devem entregar a senha no funil de chegada para registro de seu tempo e classificação.

1) PERCURSO

1.1) INFANTIL E INFANTO-JUVENIL

Será disputada no dia 15 de outubro de 2011:

(07- 08) –200m - Largada 14:30h

(09-10) – 400m – Largada 15:00h

(11-12) – 600m – Largada 15:30h

(13-15) – 1KM – Largada 16:00h.

Todos os atletas devem se dirigir ao Centro de Eventos Padre Cleto Caliman, de onde serão direcionados para suas respectivas largadas

1.2) ADULTO

Será disputada em distância de 7,2 km, com largada prevista para as 10:00 horas no domingo, dia 16 de outubro de 2011, em frente à Igreja Católica de São João de Viçosa em Venda Nova do Imigrante e chegada no Centro de Eventos Pe. Cleto Caliman.

A concentração dos competidores será no Centro de Eventos Padre Cleto Caliman às 08h30min, de onde serão deslocados para o local de largada por transporte coletivo cedido pela Prefeitura Municipal de Venda Nova do Imigrante.

2) PREMIAÇÃO

Todos os atletas que completarem a prova receberão medalha de participação.

2.1) Infantil

01 Bicicleta para o 1º menino e para a 1ª menina de cada categoria;

2.2) Adulto

Haverá premiação em dinheiro para os cinco primeiros colocados nas categorias adulto masculino e feminino geral e nas categorias local para os 05 (cinco) primeiros masculino e feminino, idade (16-29) e (30 em diante). Receberão medalhas de campeão na categoria os três primeiros colocados em todas as categorias a seguir, exceto residentes Venda Nova do Imigrante.

Masculino: 16/17; 18/19; 20/24; 25/29; 30/34; 35/39, 40/44; 45/49; 50/54; 55/59; 60/64; 65/69; 70/74 e 75 em diante.

Feminino: 16/17; 18/19; 20/24; 25/29; 30/34; 35/39, 40/44; 45/49; 50/54; 55/59; 60 em diante. CATEGORIA ADULTO:

GERAL

Masculino Feminino

1º Lugar R$ 500,00 + troféu 1º Lugar R$ 500,00 + troféu

2º Lugar R$ 400,00 + troféu 2º Lugar R$ 400,00 + troféu

3º Lugar R$ 300,00 + troféu 3º Lugar R$ 300,00 + troféu

4º Lugar R$ 200,00 + troféu 4º Lugar R$ 200,00 + troféu

5º Lugar R$ 100,00 + troféu 5º Lugar R$ 100,00 + troféu

CATEGORIA (16 a 29): RESIDENTE VENDA NOVA DO IMIGRANTE

Masculino Feminino

1º Lugar R$ 200,00 + troféu 1º Lugar R$ 200,00 + troféu

2º Lugar R$ 150,00 + troféu 2º Lugar R$ 150,00 + troféu

3º Lugar R$ 100,00 + troféu 3º Lugar R$ 100,00 + troféu

4º Lugar R$ 80,00 + troféu 4º Lugar R$ 80,00 + troféu

5º Lugar R$ 50,00 + troféu 5º Lugar R$ 50,00 + troféu

CATEGORIA (30 EM DIANTE): RESIDENTE VENDA NOVA DO IMIGRANTE

Masculino Feminino

1º Lugar R$ 200,00 + troféu 1º Lugar R$ 200,00 + troféu

2º Lugar R$ 150,00 + troféu 2º Lugar R$ 150,00 + troféu

3º Lugar R$ 100,00 + troféu 3º Lugar R$ 100,00 + troféu

4º Lugar R$ 80,00 + troféu 4º Lugar R$ 80,00 + troféu

5º Lugar R$ 50,00 + troféu 5º Lugar R$ 50,00 + troféu

Observações:

1. Não haverá dupla premiação. Os atletas que forem premiados na categoria geral ou na categoria local estarão automaticamente excluídos da premiação por faixa etária.

2. Os prêmios em dinheiro serão depositados em conta Bancária indicada pelo atleta, mediante apresentação do CPF e preenchimento de recibo. IMPORTANTE ESTAR COM SEU DOCUMENTO NA HORA DA PREMIAÇÃO.

3) INSCRIÇÕES/PRAZO

As inscrições estarão abertas no período de 19 de setembro a 08 de outubro de 2011. As inscrições se encerram assim que forem preenchidas as vagas ou ao término do período previsto. As vagas são limitadas para adultos (300 vagas) e infantil (200 vagas).

As fichas de inscrição deverão ser preenchidas em letra de forma legível e assinadas de próprio punho, devendo o participante estar ciente do regulamento e do termo de responsabilidade e se menor, pelo responsável, este também ciente do regulamento e dotermo de responsabilidade que estarão disponíveis nos seguintes locais:

• Agrotur/Informação Turística - (28) 3546 2317

• Nas lojas Ranking – Shop Vitória (1º piso) e Shop. Praia da Costa (1º piso)

3.1) TAXA

Será cobrada uma taxa de R$ 15,00 (quinze reais) para adulto e R$ 5,00 (cinco reais) para crianças, que deverá ser paga em dinheiro no ato de inscrição.

Para os moradores acima de 16 anos, a taxa de inscrição é uma lata de leite ou um pacote de fraldas descartáveis que deve ser entregue na retirada do kit atleta. Estão isentos do pagamento da taxa de inscrição os moradores com idade menor do que 15 anos.

Não serão aceitas inscrições após o dia 08/10/2011.

4) KIT DO CORREDOR

O kit do corredor será entregue na sede da AFEPOL em Venda Nova do Imigrante no dia 15 de outubro de 2011, de 12h30 às 14h00, tendo como prioridade a entrega dos kits das crianças, e no domingo, 16 de outubro de 2011, de 7h às 9h, somente para a categoria adulto. No kit estará a camisa alusiva à prova, a numeração do atleta (em hipótese alguma poderá sofrer alteração) para ser fixada na parte da frente da camisa e a senha de apuração que o atleta deve entregar na chegada. É obrigatória a apresentação do documento de identidade para a retirada do kit.

O kit só será entregue na AFEPOL. Não haverá alojamento.

5) ALMOÇO

No Centro de Eventos Padre Cleto Caliman, no dia 16 de outubro, haverá almoço típico para os atletas e acompanhantes no valor de R$ 10,00 (dez reais) por pessoa. Solicitamos que os atletas indiquem na ficha de inscrição se vão querer almoçar e quantos acompanhantes terá.

DICA: O centro de Venda Nova do Imigrante fica no Km 103 da BR 262.

7) MAIORES INFORMAÇÔES:

LENI - 3033-5121/9316-9211:

KEITTY – 3071-5719/9223-7885

CORRIDA DA OAB

Preparação para Largada

Largada

 

 PARABÉNS A TODOS DA EQUIPE DE DEFICIENTES VISUAIS

O TREINO DA LUA CHEIA PROMOVIDO PELA ACORES EM CAMBURI VITORIA-ES

O treinamento contou com a orientação dos professores da Limiar Esportes Leonardo e Richard. Ao final houve muita animação com som e distribuição de pipocas, sucos, agua, alem de sorteio de camisas da Radio Litoral, garrafinhas de água e CDs, brindes fornecidos gentilmente pela Rede Gazeta.

MORRE O SIMBOLA NACIONAL DAS CORRIDAS AOS 99 ANOS

                                                        

VEJA UMA DAS ÚLTIMAS REPORTAGENS COM O MITO

Tuplet, o maratonista mais velho do mundo

Luciana Ackermann - O Globo Online

RIO - Apesar de seus 95 anos, Tuplet Seabra de Vasconcellos esbanja fôlego e disposição na hora de correr. Ele é campeão mundial dos 800, 1.500, 5.000, 10.000 metros cross e 10.000 metros pista, Tuplet tem colecionado títulos no Brasil e no exterior.

Começou a correr já veterano, aos 69 anos, meio por acaso. Sempre trabalhou na construção civil, mas, em 1981, recebeu o convite para participar da abertura de uma prova de veteranos, cuja faixa etária era de 40 anos, na cidade de Cantagalo, no Rio de Janeiro. Tal convite mudou o rumo da vida de Tuplet.

Mesmo sem nunca ter praticado esportes e sem consciência do que poderia lhe acontecer, ele não quis se limitar a ser um mero figurante na competição. De calças compridas e sapatos, ele participou da prova, de 12 quilômetros, e a venceu.

De lá para cá, ele não parou mais de correr. Recebeu uma proposta da prefeitura de Itaocara para deixar as obras e dedicar, exclusivamente, aos treinos e às provas. Não satisfeito com tamanha façanha, ele também passou a nadar.

- Não tenho dúvidas de que sou o corredor mais velho do mundo. Os médicos dizem que sou um fenômeno. Para dizer a verdade, eu também não sei da onde vem essa minha força. Talvez da mistura de raças. Minha mãe é francesa e meu pai português - arrisca Tuplet que quer correr até completar 100 anos.

Ele ainda destaca que nunca vai a consultas médicas exceto antes e depois de cada prova, quando passa pelas avaliações de rotina.

- Os médicos ficam espantados comigo porque minha pressão quase não sofre alterações durante as provas. Às vezes, chegam a me perguntar se eu não pego uma carona no meio trajeto. Nesses 26 anos de provas eu nunca desrespeitei nenhum regulamento, ressalta o atleta, que já participou de pelo menos 50 maratonas, 200 provas de 100 quilômetros. Disputou, pelo menos, três Jogos Mundiais para veteranos - no Japão, em 1993; nos Estados Unidos, em 1995; e na África do Sul, em 1997 - e cinco Campeonatos Sul-Americanos - três no Brasil, um no Chile e outro no Paraguai. Sempre liderando as provas de sua categoria.

Tuplet acorda bem cedo e treina em dias alternados. Costuma tomar uma colher de mel e, meia hora mais tarde, começa uma corrida de 30 quilômetros, que leva aproximadamente duas horas e meia. Ao voltar para casa, prepara um mingau de aveia com gema de ovo, que serve como lanche antes do almoço. No cardápio, massas, raízes e, vez por outra, peito de frango grelhado ou peixe. Carne vermelha nunca. À noite, antes de se deitar, toma apenas um copo de leite morno. Ele ainda compõe músicas e poemas.

Aqui fica a solidariedade, com os familiares, amigos e corredores que conheceram esse fenômeno, foi exemplo que nunca e tarde para começar, basta cuidar-se e ter muita disciplina.

7ª CORRIDA INTERCAMPI FAESA

Inscrições Biblioteca dos Campus
Av. Vitória - São Pedro e Cariacica
01 a 20 de Setembro
Valor: Doação de 2 latas de leite em pó.